DI 22 mrt - ZA 18 jun
Actief

Cursus ‘Ik Begin met Hardlopen’ bij AV Oss’78

Op dinsdag 22 maart start bij AV Oss ’78 de hardloopcursus ‘Ik Begin met Hardlopen’

De cursus is bedoeld voor iedereen die wil starten met hardlopen zonder geblesseerd te raken. Na 13 weken kunnen deelnemers 30 minuten onafgebroken en ontspannen hardlopen in hun eigen tempo. De cursus is ook een uitstekende voorbereiding op de 5-kilometerwedstrijd van De Maasdijk op 18 juni in Oss. Uiteraard worden alle geldende coronamaatregelen in acht genomen.
Tijdens de cursus werken de deelnemers samen met een hele groep beginnende lopers onder leiding van een enthousiaste en ervaren trainer aan conditie, techniek, kracht en lenigheid. Er is 1x per week een groepstraining. En daarnaast trainen de deelnemers nog 1x per week zelfstandig op basis van een eigen trainingsschema. Tijdens de groepstraining krijgen de deelnemers bovendien tips over blessurepreventie, kleding, schoeisel en voeding.
De groepstrainingen vinden plaats op dinsdag van 19:30 tot 21:00 uur op de atletiekbaan van AV Oss ’78 op Sportpark de Rusheuvel in Oss. De kosten voor deelname bedragen 59 euro. Wees er snel bij, want bij 24 deelnemers wordt de inschrijving gesloten.
Aanmelden kan per e-mail naar IBMH@avoss78.nl. Vermeld hierbij je naam, woonplaats, telefoonnummer en geboortejaar. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Ruud Scholte 06-37301202.
De cursus ‘Ik Begin met Hardlopen’ is ook een uitstekende voorbereiding op de 5-kilometerwedstrijd van De Maasdijk op 18 juni in Oss.

advertentie Banner Kwekkelstijn center
Prijsverlaging in de Pas, en dus zijn Samen Heesch en Soos terug
CONFLICT

Prijsverlaging in de Pas, en dus zijn Samen Heesch en Soos terug

CONFLICT

Prijsverlaging in de Pas, en dus zijn Samen Heesch en Soos terug

De prijs van een kopje koffie en een glaasje fris is naar beneden gebracht, en dus zijn Samen Heesch en de Soos Zonder Naam terug in de Pas. Sinds begin mei vinden de activiteiten weer volledig plaats in het gemeenschapshuis van Heesch.

Je eigen chocoladereep maken: het kan straks in deze chocofabriek in Veghel
THE CHOCOLATE FACTORY

Je eigen chocoladereep maken: het kan straks in deze chocofabriek in Veghel

In Veghel staat al de grootste chocoladefabriek ter wereld, maar vanaf volgend jaar komt daar een bijzondere variant bij. Op de Noordkade kun je je dan - net als in de film - wanen in The Chocolate Factory, een tien verdiepingen tellende fabriek, waar je je eigen chocoladereep kunt maken.

Bossche vrijwilligers krijgen festival als bedankje
VRIJWILLIGERS

Bossche vrijwilligers krijgen festival als bedankje

Bosschenaren die als vrijwilliger actief zijn, krijgen volgende maand een bedankje via een eigen festival. Het Goed Gedaan Festival wordt op 24 juni gehouden in de Orangerie.

Maashorst wil burgers mee laten profiteren van duurzame energieprojecten
DUURZAME ENERGIE

Maashorst wil burgers mee laten profiteren van duurzame energieprojecten

Inwoners van de gemeente Maashorst die in de buurt wonen van zon- of windprojecten, moeten daar ook mede-eigenaar van kunnen worden. De gemeente heeft daarvoor nu regels opgesteld waar de raad op 23 juni over gaat praten.

Nieuw programma Kompas vanavond voor het eerst op Dtv Nieuws Maashorst; ‘Ik vind het spannend’
NIEUW PROGRAMMA

Nieuw programma Kompas vanavond voor het eerst op Dtv Nieuws Maashorst; ‘Ik vind het spannend’

Korte items en langere verdiepende reportages over Schaijk, Zeeland en Reek. Dat is wat er te zien is in het nieuwe programma Kompas dat vanaf woensdagavond te zien is na het Dtv Nieuws.

Sterrebos in Oss viert nu wel het 50-jarig bestaan
JUBILEUM

Sterrebos in Oss viert nu wel het 50-jarig bestaan

Kindcentrum Sterrebos in Oss begint vrijdag eindelijk aan de viering van het 50-jarig jubileum. De school bereikte die mijlpaal vorig jaar al maar toen kon er vanwege corona niets georganiseerd worden.

advertentie Banner Kwekkelstijn center
Maashorst wil burgers mee laten profiteren van duurzame energieprojecten
DUURZAME ENERGIE

Maashorst wil burgers mee laten profiteren van duurzame energieprojecten

Inwoners van de gemeente Maashorst die in de buurt wonen van zon- of windprojecten, moeten daar ook mede-eigenaar van kunnen worden. De gemeente heeft daarvoor nu regels opgesteld waar de raad op 23 juni over gaat praten.

Nieuw programma Kompas vanavond voor het eerst op Dtv Nieuws Maashorst; ‘Ik vind het spannend’
NIEUW PROGRAMMA

Nieuw programma Kompas vanavond voor het eerst op Dtv Nieuws Maashorst; ‘Ik vind het spannend’

Korte items en langere verdiepende reportages over Schaijk, Zeeland en Reek. Dat is wat er te zien is in het nieuwe programma Kompas dat vanaf woensdagavond te zien is na het Dtv Nieuws.

Sterrebos in Oss viert nu wel het 50-jarig bestaan
JUBILEUM

Sterrebos in Oss viert nu wel het 50-jarig bestaan

Kindcentrum Sterrebos in Oss begint vrijdag eindelijk aan de viering van het 50-jarig jubileum. De school bereikte die mijlpaal vorig jaar al maar toen kon er vanwege corona niets georganiseerd worden.